pmsのサプリ、ファンケルにはどんなものがあるの?

pms サプリ ファンケル

「pmsのサプリ、ファンケルにはどんなものがあるの?」

コスメや青汁でも有名なファンケル。その品質には安心感がもてますね。そんなファンケルで、pmsに効果が期待できるサプリには、どんなものがあるのでしょうか。

pms対策にとりたい成分としては、チェストツリーやピクノジェノール、イソフラボン、ビタミンB6などがあります。それでは、具体的にファンケルのサプリ見てみましょう。

pmsのサプリ(ファンケル)にはどんなものがあるの?

イソフラボン+チェストツリーのサプリ

pms対策にとりたい成分といえば、やはり「チェストツリー」。pmsの医薬品「プレフェミン」の有効成分としても配合され、その効果効能が認められています。

ファンケルのサプリには、チェストツリーとイソフラボンが配合されているものがあります。

 

「チェストツリー&イソフラボン ピュアリズム」

pms サプリ ファンケル

・用法:1日4粒
「ピュアリズム」30日分・・1728円
「ピュアリズム」90日分・・4644円

チェストツリーに大豆イソフラボン、ビタミンB6などを配合。女性ホルモンのアンバランスを整える作用があり、生理前の症状にも穏やかに効きそうです。

成分(1日4粒あたり)

チェストツリーエキス・・4.8mg
総イソフラボン・・11mg
カモミールエキス・・400mg
テアニン・・50mg
ビタミンB6・・4.8mg

チェストツリーが入っているのは嬉しいけれど、配合量が4.8mgと少なめ。逆にカモミールエキスがたっぷり400mgも入っているので、どちらかというとカモミールが主成分な気がするのですが・・カモミールの鎮静効果に期待。

イソフラボンのサプリ

pmsにイソフラボンが効果的ということも有名ですね。pmsの症状が改善されたというデータもあり、その効果が注目されています。

 

「大豆イソフラボンプラス」

pms サプリ ファンケル

用法:1日1粒
「大豆イソフラボンプラス」30日分・・1615円
「大豆イソフラボンプラス」90日分・・4320円

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吸収のよい大豆イソフラボンに加えて、アマニリグナンやGABA(ギャバ)も配合しています。ちなみにアマニリグナンとは、テレビで放送されて話題になった「亜麻仁(あまに)油」に含まれる成分。

成分(1日1粒)

大豆イソフラボンアグリコン・・25mg(総イソフラボン・・40mg)
ギャバ・・26.4mg
アマニリグナン・・7mg

ビタミンB群のサプリ

pmsの症状の改善には、ビタミンB群、とりわけビタミンB6が効果的だと言われています。ファンケルのサプリには、「ロングタイム製法」でつくられたビタミンB群サプリがあります。

 

「ビタミンB群 ロングタイム製法」

pms サプリ ファンケル

用法:1日2粒
「ビタミンB群」30日分・・・378円
「ビタミンB群」90日分・・1015円

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ファンケルのサプリに配合されたビタミンB群は、体に長い時間とどまって働くように工夫されています。ビタミンB群は水溶性なので、すぐに流れ出てしまうという特徴がありますが、このサプリはその問題もクリアしています。

成分:(1日2粒あたり)

・ビタミンB1・・10mg
・ビタミンB2・・40mg
・ビタミンB6・・30mg
・ビタミンB12・・6μg

他にも葉酸、パントテン酸、ビオチンなどを配合しています。

pmsのサプリ、ファンケル以外にはこんなモノが

ファンケルのサプリ「チェストツリー&イソフラボン ピュアリズム」は、チェストツリーが配合されているものの、4.8mgのみと量がちょっと少なめ。

pmsの医薬品「プレフェミン」はチェストツリーを40mg配合しています・・やはりそれくらいの量は入っていてほしいものですね。

そこで、ファンケルのサプリではないのですが、チェストツリーをしっかり40mg配合したサプリをご紹介します。

 

「ルナベリー」

pms サプリ ファンケル

用法:1日1錠
価格:500円(初回価格)←次月からは3960円

チェストベリーだけでなく亜麻仁油、ビタミンB6やイソフラボンも配合しています。ちなみにチェストツリーとチェストベリーは同じものです。

ファンケルの「ピュアリズム」と似たような成分が配合されていますが、注目したいのはその含有量。

成分(1日分)
チェストベリー・・40mg
亜麻仁油・・200mg
その他、ブラックコホシュ、ワイルドヤム、レッドクローバー、大豆胚芽エキス、イチョウ葉エキス、フランス海岸松樹皮エキスなど

チェストベリーの他にも、亜麻仁油が200mgも配合されています!

 

「女性のミカタ(すこやか編)」

pms サプリ ファンケル

用法:1日2粒
価格:980円(初回価格)←次月からは1980円

こちらもチェストツリー40mg配合。血流を促すメロリートや、むくみ・セルライトをとる効果の高いウラジロガシも入っています。

成分(1日2粒)
チェストツリー・・40mg
メロリート・・50mg
ウラジロガシ・・100mg
その他、ヒハツ、ビタミンB1、B6、B12などを配合

pmsのサプリ、ファンケル以外にも優秀なものが

pmsのサプリで、ファンケルのものと、それ以外のものをご紹介しました。

pms対策サプリ(30日分)

「ピュアリズム」1728円
「大豆イソフラボンプラス」1615円
「ビタミンB群」378円

「ルナベリー」500円(次月から3960円)
「女性のミカタ(すこやか編)」980円(次月から1980円)

サプリを選ぶときには、配合量をチェックすることが大事です。管理人的には、ファンケル「ピュアリズム」(チェストツリー配合4.8mg)より「ルナベリー」「女性のミカタ」(配合40mg)がおすすめです。

イソフラボンとかは、豆腐や納豆とかの大豆製品でもとれるから、サプリを買う優先順位としては低くしてもいいかな・・と個人的に思います。pmsサプリ選びのご参考に!
 

執筆者:さつき

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