生理前のイライラがヤバイ!その原因と解消のヒント3つ

生理前 イライラ

「生理前って、どうしてこんなにイライラするの!?」

普段だったら笑って済ませられることも、生理前だともう全然ダメ。イライラして彼氏とケンカ、つい過食して自己嫌悪・・(おまけに太る・・)生理前って、ホント最悪。

・生理前のイライラの原因は何?
・イライラを解消する方法が知りたい!
・イライラを改善する薬ってあるの?
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